今日は静岡の中部地方の競技力向上の為に定期的に行なっている練習会へ。 朝食は必ずミューズリー! スイスが発祥の地でよくアレックスも食べてた。 前夜に牛乳とミューズリーを入れて朝起きて電子レンジで温めるだけ 見た目は悪いが食べてみれば絶品。 腹…
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